Dieta

Come perdere peso e dimagrire velocemente? Trova la dieta dimagrante più comoda e facile per smaltire velocemente i kg in eccesso!

Qualche dolce e sfizio di troppo e ancora la linea non è pronta per il mare? Se la tua prova costume è alle porte e hai bisogno di perdere un maledetto chilogrammo, ecco la dieta express...
pasta_con_verdure
Barbara D'Urso ha proprio deciso di far dimagrire l'Italia e dopo la dieta dell'uva ecco che propone la Dieta Sorrentino, dal nome del nutrizionista Nicola Sorrentino che nello studio di Pomeriggio 5 dispensa consigli per...
La  dieta dello yogurt va ad inserirsi nel genere monoalimento e d'urto che permette in tempi brevi, in genere una settimana, di perdere dai 2 ai 5 chili sfruttando le proprietà benefiche dello yogurt, alimento...
Il nostro organismo usa normalmente come fonte d’energia gli zuccheri, semplici o complessi. Quando non li ha a disposizione, utilizza i grassi, che devono essere trasformati dal fegato in corpi chetonici per diventare energia, attraverso...
Pancia piatta e 4 kg persi in un mese di dieta. E' questo l'obiettivo di chi segue la dieta senza lieviti, un obbligo per chi è intollerante ai lieviti, una scelta per chi invece vuole...
E’ innegabile che la dieta sia una delle lotte contro se stessi più difficile da sostenere e vincere. Voler dimagrire non basta per rinunciare ai piaceri della tavola e della vita, è necessario avere una motivazione...
calorie-pizza-margherita kebab
Anche se siamo a dieta a volte, sopratutto nel week end, capita di toglierci qualche sfizio magari mangiando fuori con gli amici. Ma in questo caso considerando le calorie è meglio ordinare una pizza o...
Quando c'è bisogno di perdere qualche chilo di troppo è bene avere ben chiari i vari apporti calorici dei cibi che mangiamo. Abbiamo messo a confronto una colazione fatta con latte e corn flakes con...
dieta giorno libero
La dieta del giorno libero è un regime alimentare speciale, adatto a tutti coloro che dicono "io non posso" per aumentare la volontà personale e sostenerti nel percorso alimentare volto non solo alla perdita di...
dieta riso e pollo
Sono sbilanciate, sono drastiche e difficili da seguire ma le diete fast sono un'ancora di salvezza quando c'è bisogno di perdere rapidamente peso o meglio liquidi per sgonfiarsi perchè si sa bene che in una...