Dieta

Come perdere peso e dimagrire velocemente? Trova la dieta dimagrante più comoda e facile per smaltire velocemente i kg in eccesso!

dieta south beach
La dieta South Beach elaborata dal cardiologo americano Arthur Agatston da anni riscuote grande successo negli Stati Uniti e in Europa, dove è stata esportata e adattata per il pubblico dei diversi paesi; è una dieta...
La Raw diet è un regime dietetico già conosciuto e apprezzato da tempo (la tentò anche Elvis) che trova sostenitrici tra bellissime (e in forma) donne come Uma Thurman, Natalie Portman, Demi Moore, Carol Alt...
fasi lunari
Più che una dieta, la “Dieta della Luna” è un vero digiuno di 24 ore in cui sono concessi solo liquidi. Banditi alcol e latte, si possono ingerire solo acqua, succhi di frutta, centrifugati di...
caprese insalata pomodori
In molti sono abituati a mangiucchiare qualcosa mentre guardano la televisione, sia un film o una partita e durante i Mondiali 2014 si corre il rischio di ritrovarsi la pancia come un pallone, salutando i...
ghiaccio cubetti
Il ghiaccio finora è stato sempre considerato il modo più veloce per raffreddare una bevanda ma per il gastroenterologo del New Jersey Robert Weiner è anche il vero segreto per dimagrire in vista della prova costume. La...
dieta consigli
Seguire una dieta è difficile già di per sé, se si pensa poi che bastano piccoli cedimenti o errori anche inconsapevoli per rovinare tutta la fatica e le rinunce fatte è ancora più difficile da...
Il limone è indubbiamente un protagonista della nostra alimentazione, utilizzato spesso quotidianamente per condire insalate e verdure o per la preparazione di diversi piatti.  Utilizzando abitualmente il limone si sfruttano tutte le sue innumerevoli proprietà...
carboidrati dieta
I carboidrati vengono spesso considerati la causa di tutti i problemi di peso e quando si è a dieta diventa molto difficile per gli amanti di pane, pasta & co. rinunciare del tutto o accontentarsi...
protiplus dieta bag
Se volete dimagrire velocemente le diete iperproteiche fanno al caso vostro, perché le proteine, a differenza degli zuccheri e dei grassi, vengono metabolizzate più lentamente e non immagazzinate dall’organismo. Inoltre, per digerire 100 grammi di...
centrifugati
La primavere è la stagione ideale per iniziare una dieta disintossicante a base di centrifugati, bevande ricche d'acqua che consentono di fare il pieno di sali minerali, vitamine e zuccheri. La verdura e la frutta...