cura del corpo

Ecco tutti i migliori rimedi di benessere per la salute e la cura di sè. Consigli di fitness, prodotti e consuetudini per star bene con il proprio corpo.

occhiaie
Le occhiaie e le borse sotto agli occhi sono un problema molto diffuso, che va a colpire donne di tutte le età: la loro comparsa è infatti dovuta non solo al progredire dell’età, ma può...
talloni screpolati rimedi
I talloni screpolati sono un problema molto frequente che può avere diverse cause come poca cura dei propri piedi, una pelle molto secca, scarpe non adeguate e il caldo soprattutto in estate quando i piedi...
scrub antiforfora cuoio capelluto
Siamo abituate ad associare lo scrub al corpo, una semplice e pratico trattamento di bellezza per eliminare dallo strato superficiale della pelle tutte le cellule ormai morte e le altre impurità che rendono la pelle spenta. Lo...
crema antirughe fai da te
Desideri una pelle soda in una sola settimana, senza spendere tanto e stando comodamente a casa? Ecco una crema antirughe fatta in casa che in poco tempo rassoda il tuo viso rendendo la pelle più liscia...
tavolo e sedia
Quotidianamente, nelle nostre case e nella nostra routine quotidiana ognuno di noi utilizza centinaia di prodotti diversi e ha a che fare con decine e decine di sostanze differenti senza neanche rendersene conto.Alcune di queste...
aceto di mele
L'aceto di mele è un alimento da sempre utilizzato in cucina, perché ottimo alleato dell'organismo: è ricco di minerali e vitamine, è a basso contenuto calorico, combatte il colesterolo, controlla il livello di zuccheri nel...
maschera capelli al cacao
I capelli bianchi sono un disagio che da sempre accomuna moltissime donne. I capelli assumono un determinato colore grazie alla quantità di melanina che viene prodotta dal nostro organismo.Quando la produzione di melanina si arresta,...
capelli secchi rimedi naturali
I capelli secchi rappresentano un disagio che colpisce moltissime persone - le donne, in primis - e che può essere dovuto ad una serie di diversi fattori.Può dipendere dall'azione degli agenti atmosferici (come l'acqua e...
fichi fitoterapia
I fichi, sono un frutto dolce e particolare che forse non a tutti piace per la sua consistenza o per il suo sapore troppo dolce. Ma forse non tutti sanno che i fichi hanno delle...
Kundalini Yoga è la via verso il cuore, come organo fondamentale dell’esistenza fisica e spirituale di ogni individuo. Parte dello Yoga Tantrico (che estende la coscienza umana) Kundalini Yoga è tra le discipline yogiche più...