problemi ai piedi

Tutti i consigli per avere piedi belli ma soprattutto sani. Ecco come risolvere i più classici problemi ai piedi, dalle micosi alle unghie all’alluce valgo, dalle ragadi al piede d’atleta, dalle vesciche alle verruche . Scopri come avere una giusta postura e scegliere scarpe e tacchi adatti.

La salute del corpo passa dalla salute dei piedi!

L'inverno con calze e calzini di ogni sorta è arrivato, ma non per questo dobbiamo dimenticare di prenderci cura dei nostri piedi.  Chi è troppo pigro per pensare ad una pedicure completa ricorre - almeno - alla pietra pomice per levigare i piedi ma non sempre i risultati sono soddisfacenti. La soluzione è offerta da Dr.Scholl con il nuovo il Velvet Soft, un roll che permette con rapidità di ottenere…
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Gli infradito, che siano ciabatte in plastica-gomma (le famose Havaianas) o sandali gioiello, sono una delle calzature simbolo dell'estate che fanno pensare subito a sole, mare e sabbia. Tralasciando l'aspetto moda e quali siano gli outfit e i contesti d'uso adatti per indossare gli infradito e concentrandosi sulle possibili implicazioni sulla salute i podologi americani hanno stilato un elenco con  10 motivi per evitare questo tipo…
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Quando si tagliano le unghie troppo corte o si cercano di arrotondare gli angoli per seguire la linea del dito o si utilizzano spesso scarpe troppo strette o piccole, possono verificarsi le unghie incarnite. Dapprima, il dito colpito può diventare duro, gonfio e dolorante; assume quindi una colorazione rossa e può infettarsi (può comparire anche pus, come una ferita), provocando molto dolore.
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I tacchi alti sono gioia e dolore per ogni donna e a lungo andare i piedi rischiano di diventare sempre più doloranti e malandati. Così come per altre parti del corpo anche le estremità possono "ringiovanire" grazie alla chirurgia estetica, che va a intervenire laddove ci sono segni del tempo o inestetismi.
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Per un'appassionata di scarpe qual è uno degli "incubi" peggiori? Naturalmente trovare il modello ideale, magari anche in super offerta ma non nella propria misura e, se un numero in più va troppo largo, pur di non rinunciare all'acquisto quante volte si sono comprate scarpe troppo strette? Sappiamo tutti che portare scarpe scomode, soprattutto se per troppo tempo, può diventare una vera e propria tortura a…
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E' capitato - e capiterà - a tutti di avere almeno una volta nella vita i piedi gonfi, un fastidio che colpisce soprattutto le donne (ma gli uomini non sono immuni) e che può avere molteplici cause. I piedi devono sostenere tutto il peso del corpo in ogni situazione: quando si cammina e quando si sta alzati ma anche stare seduti e una vita troppo sedentaria…
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In estate i piedi sono in primo piano e la pedicure diventa un appuntamento da non mancare con più frequenza rispetto ai mesi invernali quando sono protetti da calze, calzini e scarpe chiuse.
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Quando si parla di talloni screpolati, s’intende quella secchezza cutanea ai piedi, che spesso provoca ragadi (tagli) sia dolorosi sia brutti a vedersi. Questo fenomeno è sì dovuto a disturbi ormonali, alla menopausa, ad una sudorazione non regolare o alle scarpe indossate ma, a fine estate, la maggior parte dei casi è legata al contatto con l’aria, con la forte luce e al camminare a…
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Non c’è che dire, i tacchi alti sono una vera delizia: slanciano, fanno apparire e sentire donne sexy, femminili, eleganti, e sono indubbiamente belli. Portati quotidianamente però, modificano la postura e apportano dei cambiamenti radicali nel tempo, che generalmente vanno peggiorando. Da un recente sondaggio si è evinto che comunque, il 40% delle donne indosserebbe scarpe bellissime ma scomode, sopportando anche dolori e rischi, pur…
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I piedi sorreggono tutta la struttura corporea e il suo peso, ogni giorno, per tutta la vita. Questo fa capire quanto sia importante avere cura degli stessi, adottando quelle “misure” idonee a mantenerli in forma, onde prevenire i frequenti disturbi che sorgono in questa zona. La maggioranza degli adulti, sia uomini che donne, sono soggetti frequentemente a dolori articolari ai piedi, irrigidimenti muscolo-scheletrici, cattiva circolazione…
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L’alluce valgo è una deformità a carico del primo dito del piede e più precisamente della prima articolazione metatarso-falangea, riscontrabile più frequentemente nella donna rispetto all’uomo. Questa patologica è facilmente riconoscibile dalla presenza della classica "cipolla".
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I piedi perfettamente curati sono bellissimi tutto l’anno! Non c’è scusa che tenga. Un classico: “è inverno e tanto non si vedono”. Io guardo sempre i piedi delle ragazze: in palestra, alla seduta di yoga o in piscina, e ammiro chi sfoggia sempre sulle unghie dei piedi la tinta trendy del momento! Ora che poi che ci stiamo avvicinando al periodo clou per sandali, ciabattine…
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I piedi diventano sempre più importanti nella vita quotidiana sia nel caso in cui siano in mostra e quindi dal punto di vista estetico, ma anche per poter camminare in modo confortevole e quindi senza dolore. Uno dei problemi più frequenti nei piedi è la pelle screpolata, dovuta sia ad una secchezza naturale oppure, nel caso dei talloni, a scarpe con plantari poco confortevoli o…
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Una silhouette che cammina e la sensuale voce di Belen Rodriguez sono i protagonisti della nuova campagna di Puma per lanciare la linea BodyTrain, le scarpe tonificanti per essere in forma ad ogni passo. Sottili e leggere (una scarpa pesa solo 205 grammi quindi comporta meno problemi alle giunture e può essere comodamente indossata tutto il giorno)
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Ecco qualche consiglio per imparare a portare con sicurezza i tacchi alti e camminare con eleganza man mano che i centimetri crescono. Per prepararvi ed allenarvi alla maratona sugli stiletto, abituatevi a camminare sui talloni, cercate di raccogliere oggetti con le dita dei piedi o fate scorrere una pallina sotto al cuscinetto plantare per predisporre il piede alle future scarpe. Per esercitare l'equilibrio invece, provate…
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Camminando per la strada, così come in palestra, sempre più vedo donne che indossano le famose scarpe tonificanti (di uomini ancora non me ne sono capitati) di ogni colore e in diversi modelli alla moda: alte, basse, sandali e stivali...ed io che credevo fossero "solo" scarpe da ginnastica. La maggior parte dei modelli sono accomunati, naturalmente, dall'aspetto "dondolante" dovuto alla particolare suola convessa che rende…
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Il sudore, in sé, non ha un cattivo odore perché è semplicemente acqua salata (acqua + Sali minerali); per non avere problemi di sudorazione, generalmente è sufficiente una regolare igiene quotidiana a base di saponi con un ph acido e deodoranti che rispettino il naturale equilibrio della pelle. Quando però il sudore non può evaporare, la pelle macera e crea l’odore cheratinico. La bromidrosi dei…
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Ogni anno la storia si ripete: giunge l’estate, giunge il caldo e ci si scopre… Bellissimi sandali o scarpe aperte ci attendono, ma i nostri piedi sono sani, belli e pronti per indossarli? Oltre al livello estetico, quindi allo smalto alla moda o alla pedicure, bisogna ricordare che i piedi sono parti del corpo molto delicate poiché sono costrette a rimanere al chiuso per tutto…
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Le vesciche sono una reazione di difesa del nostro corpo allorquando si verifica una sollecitazione d’attrito eccessiva e questo sfregamento diviene deleterio per la pelle. In tali casi, l’organismo interviene producendo un liquido nella zona sollecitata e soggetta alla frizione, costituendo un cuscinetto morbido (la bolla d’acqua) per attutire lo sfregamento e proteggersi da eventuali infezioni (il liquido impedisce ai batteri di intaccare la ferita).…
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I calli e i duroni ai piedi sono considerati dei disturbi minori dei piedi, ossia non malattie vere e proprie, ma possono comunque provocare dolore, essere fastidiosi quando si cammina ed essere antiestetici. Al contrario delle verruche e funghi, sono delle ipercheratosi, cioè degli ispessimenti di pelle in seguito ad una compressione o sfregamento eccessivo della cute. La differenza tra calli e duroni I calli…
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