Kit dieta mima digiuno

Abbiamo già sentito parlare e trattato della dieta mima digiuno del dottor Walter Longo. Un regime dietetico che, basandosi su una forte restrizione calorica e il consumo di sola acqua per alcuni giorni, è in grado si fare una pulizia dell’organismo dalle cellule malate e contribuire al ringiovanimento cellulare allontanando l’invecchiamento.

Per seguire in modo più semplice e pratico la dieta mima-digiuno, il dottor Longo ha ideato un kit specifico con tutto il necessario per i 5 giorni base della dieta. Vediamo in cosa consiste.

Com’è composto il kit?

Il kit della dieta mima-digiuno consiste gli alimenti necessari per i complessivi 5 giorni di dieta. Ogni pasto è incartato singolarmente per favorire la selezione gironaliera (c’è scritto anche il giorno della dieta sulla confezione) e per igiene. Cosa contiene il kit? Tutti gli alimenti permessi dalla dieta del dottor Longo:

  • liquidi (zuppe e minestroni)
  • frutta secca
  • grassi naturali
  • carboidrati semplici

Sono tutti cibi liofilizzati già pronti o di facile preparazione, minestre (di pomodoro, funghi e fagioli e verdure), crackers, barrette e integratori di tè e alghe, chips di cavolo nero, olive, snack. Le calorie da consumarsi quotidianamente sono 1050 per abbassarsi in modo graduale fino a 750.

Dove trovare il kit?

Il kit è disponibile sono in alcune delle migliori farmacie grazie alla società L-Nutra che lo produce. Se non è ancora disponibile potete prenotarlo direttamente all’azienda tramite la mail info@l-nutra.it al costo di circa 150 euro.

Prima di acquistare il kit è necessario rivolgersi sempre ad un medico da cui farsi seguire anche durante la dieta (per scongiurare effetti collaterali). Se non volete acquistare il kit è ancora più necessario farsi seguire da un esperto nella scelta dei cibi da selezionare,a basso indice glicemico e a basso contenuto di proteine animali.

Quali effetti della dieta mima-digiuno?

La dieta mima-digiuno del dottor Longo deve essere seguita per 5 giorni in un mese in cui mangiare gli alimenti presenti nel kit (o consigliati dal nutrizionista). Negli altri giorni si può mangiare ciò che si vuole in modo bilanciato e sempre su consiglio medico.

Per ottenere il massimo dei benefici la dieta va ripetuta ogni 3-6 mesi a seconda delle esigenze e del parere di un esperto ( e solo se si gode di ottima salute). i vantaggi della dieta:

  • ringiovanimento cellulare
  • protezione delle cellule sane
  • purificazione delle cellule malate
  • diminuzione del rischio di malattie come cancro e diabete
  • prevenzione dell’invecchiamento
  • cervello più attivo
  • riduce gli effetti chemioterapici
  • allungamento della vita

Evitare il fai-da-te e per chiunque voglia seguire la dieta mima-digiuno è necessario farsi seguire da uno specialista costantemente, sia con il kit che senza.

 

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