Le migliori terme sul lago di Garda

Il relax e la ricerca del benessere alle terme non conoscono stagioni sul meraviglioso Lago di Garda. Centri termali all’avanguardia, Spa di lusso e Centri Benessere per vacanze rilassanti e per chi lo desidera, curative. Il Lago di Garda è infatti conosciuto fin dall’antichità per il suo clima mite e le terme curative,

Non tutte le acque termali della sponda del Benaco sono uguali, ognuna risponde ad esigenze specifiche e passando in rassegna le migliori Terme del Lago possiamo scegliere lo stabilimento più vicino ai nostri desideri e la struttura che offre ciò di cui abbiamo bisogno per migliorare la salute e la qualità della vita.

Acquardens (Vr)

Tra le colline della Valpolicella, in provincia di Verona, non possiamo non far riferimento al Centro termale Acquardens. Una struttura ultra moderna che offre servizi articolati in grado di soddisfare i desideri più remoti. Oltre 5.000 metri quadri d’acqua salso-bromoiodica minerale che sgorga a 47°C da una falda sotterranea. Le Terme sono riconosciute dal Ministero della Salute per le proprietà curative e stimolanti delle sue acque.

terme acquardens

Acqua termale: benefici

L’acqua dello stabilimento Acquardens è ricca di minerali e di sostanze con proprietà antinfiammatorie e antisettiche, in grado di stimolare il sistema immunitario. L’acqua termale è inoltre benefica per la cura di diverse patologie (il consiglio è non superare i 20 minuti di immersione per esplicare al meglio gli effetti curativi):

  • patologie articolari e reumatiche (traumi, frattire etc)
  • patologie vascolari
  • patologie dermatologiche
  • patologie respiratorie

Per ogni patologia l’acqua termale ha una temperatura diversa a seconda del trattamento specifico. Con l’aiuto di personale esperto e qualificato potrete visitare e beneficiare delle cure in una delle seguenti zone:

  • lagune di relax e energia
  • grotta e terrazza della fonte
  • grotta dell’armonia
  • salina
  • caracalla
  • percorso kneipp
  • isola del sole
  • abbraccio e coccola: una piscina riservata al benessere dei più piccoli come fossero coccolati dalle braccia di mamma e papà

Il Direttore Sanitario, Dr Antonio Chiappetta, specializzato in otorinolaringoiatria, si occupa insieme ad un’equipe di esperti di vari pazienti con patologie respiratorie e altre problematiche. Il trattamento dei pazienti prevede:

  • balneoterapia
  • cure inalatorie
  • sordità rinogena
  • percorsi vascolari

Saune da rito e oasi beach

Nel centro termale è partito un interessante progetto per assaporare un’esperienza unica. Nell’area Ritual Sauna maestri “Aufguss – Meister” intrattengono gli ospiti nella struttura con spettacoli, musiche e rituali Aufguss.: sauna celtica con bandiera e sauna contemporanea.

Un’altra caratteristica dell’Acquardens Terme è un’oasi all’aperto con sabbia finissima bianca (tipica del mare) allestita con gazebo e ombrelloni. In questa zona potrete godere di un panorama mozzafiato e di uan cornice magica da sogno. Tra i vari sevizi offerti della struttura non mancano massaggi speciali, trattamenti viso e corpo, rituali unici come:

  • Rituale della Regina di Saba
  • Rituali di bellezza nel lettino Nuvola

Questo e tanto altro ancora alle Terme veronesi di Acquardens, un’esperienza sensoriale e curativa con tante altre novità da scoprire alla prenotazione.

Hotel Caesius Terme di Bardolino

Tra le migliori terme del Lago di Garda non poteva mancare l‘Hotel Caesius, a due passi dalle spiagge di Bardolino. In questo stabilimento sgorga un’acqua oligominerale leggera e fresca proveniente dal massiccio montuoso del Monte Baldo.

L’acqua di Bardolino è indicata per le cure idropiniche, inalatorie e riabilitative. Alle cure tradizionali si affiancano trattamenti provenienti dalla cultura ayurvedica per un autentico elisir di bellezza e benessere. L’acqua termale è utile a tutti coloro che soffrono di stress, ansia e palpitazioni cardiache. Se non hai ancora provato prenota un soggiorno all’Hotel Caesius sulle fantastiche rive del Garda.

caesius terme bardolino

Acqua di Bardolino: benefici e trattamenti

All’Hotel Caesisu l’acqua è la protagonista assoluta per il benessere della salute e della pelle. Tra le diverse piscine presenti nella struttura è possibile usufruire dei vari trattamenti messi a disposizione da personale altamente qualificato:


  • bagno turco (calidarium)
  • sauna finlandese
  • mediterraneo
  • docce emozionali
  • frigidarium
  • cascate relax

E’ possibile provare anche il Laconicum, il cosiddetto sudatorio romano, un bagno di sudore ad altissime temperature in grado di purificare tutte le impurità del corpo e beneficiare di un nuovo equilibrio psico-fisico. Nella “Private SPA” si possono effettuare altri due percorsi di benessere:

  1. Rasul
  2. hammam

Diete personalizzate

All’Hotel Caesius potete anche mettervi a dieta e disintossicarvi da tossine in eccesso. Il regime alimentare combinato con metodologie e trattamenti mirati che troverete alla struttura è un programma personalizzato messo a punto dalla famosa nutrizionista Evelina Flachi, 

La dieta in simbiosi con le acque Caesius viene denominata Penta Dietox una metodologia che mira a ridurre sovrappeso, ritenzione idrica e cellulite andando ad agire in base alla morfologia, la costituzione ed i punti critici di ogni singola persona. La dieta è detta anche delle 5P: Primi, Pane, Polenta, Pizza, Patate da non assumere mai insieme nello stesso pasto. Scopri tutte le metodiche in base alla tua persona!

Trattamenti ayurvedici

La medicina ayurvedica è in grado di donare benessere ai clienti che desiderano un nuovo equilibrio della mente e del corpo grazie ai principi della disciplina orientale: “Ayur” significa “Vita” e “Veda” significa “Conoscenza“.

Oltre a programmi specifici e personalizzati è possibile unire anche un programma alimentare ad hoc per esplicare al meglio tutti i benefici della pratica. Tra i trattamenti ayurvedici presenti nella struttura termale del Lago di Garda:

  • Shirodara: flusso di olio
  • Sarvanga Snehana: oleazione
  • Abhyanga: massaggi corpo
  • Mukhabhyanga: massaggi viso
  • Shiroabhyanga: massaggi testa
  • Thandabhyanga: massaggi schiena
  • Padabhyanga: massaggi piedi
  • Hastabhyanga: massaggi mani

Oltre questi trattamenti curativi per le diverse problematiche articolari, organiche e cutanee, l’Hotel Caesisu ne mette a disposizione altri in base alle personali esigenze. E’ possibile provare dei trattamenti intensivi o dimagranti in base alla morfologia e bisogni del cliente. Non perdetevi anche le meravigliose cure terapiche della medicina estetica.

Terme di Colà

Nei pressi di Lazise, nel Parco di Villa Cedri, sorge il Parco Termale del Garda (meglio conosciuto come Terme Colà). In questo paradiso di benessere e salute l’acqua termale sgorga da una falda a più di 200 metri di profondità.

Fontane, vasche, grotte e piante secolari lo rendono adatto a famiglie con bambini, giovani coppie e comitive di amici. L’acqua di Colà è indicata nelle cure idropiniche, nelle malattie reumatiche, cutanee e nella riabilitazione. Un’altra caratteristica tipica è che l’acqua di Lazise delle Terme Colà è l’unica nella zona del Lago di Garda a poter essere bevuta. Cosa aspetti leggi il nostro articolo per scoprire tutto il benessere presente alle meravigliose Terme di Colà.

Terme di Sirmione

Sul Lago di Garda non potevano non essere menzionate le acque termali della penisola di Sirmione. L’acqua delle Terme di Sirmione è calda e sulfurea, per questo è particolarmente indicata per la cura di polmoni, naso e gola, malattie reumatologiche e della pelle.

Profumo di antichità alle Terme di Sirmione, immerse in uno scenario meraviglioso avvolte dal mite clima di queste zone. Le Terme di Sirmione offrono servizi e benessere a tutto tondo. Per saperne di più leggi Terme di Sirmione.

Garda Thermae

Sulle sponde del Lago di Garda completa il miglior quintetto della zona, un moderno e accogliente centro benessere: Garda Thermae. Il centro fonda i propri servizi sulle proprietà benefiche e rigeneranti dell’acqua grazie ad un team di esperti a disposizione della clientela.

Le Terme del Garda hanno l’acqua direttamente dalla Fonte Linfano. La fonte proviene da una falda profonda, che si ricarica attraverso rocce calcaree e dolomitiche.

garda thermae

Al Garda Thermae si vive uno stato di puro relax in bagni di acqua calda delle piscine, di acqua dolce e di acqua salata, oltre che servizi ed essenze che richiamano la natura circostante. Nello stabilimento potete trovare:

  • piscine: tra cui una strepitosa in acciaio
  • saune: tra cui l’Argillarium (una zona intima dove trascorrere eventi in compagnia di poche persone)
  • cento estetico
  • palestre
  • medical Spa

Medical Spa

Garda Thermae Medical Spa è una zona interamente dedicata al benessere del cliente. Le apparecchiature sono innovative e impiegate per le diverse funzioni della struttura:

  • HumanTecar®: stimolante dei processi rigenerativi dell’organismo
  • Syntronix: per i tessuti interessati da infiammazioni e contratture
  • Termokinetic: ginnastica vascolare
  • Onde d’urto

Harmony Spa

Un’altra zona relax del Garda Thermae è interamente dedicata alla cura del proprio benessere, dai massaggi a percorsi armonici per ritrovare un nuovo equilibrio tra mente e corpo:

  • massaggio lomi lomi
  • floriterapia
  • naturopatia
  • massaggi Ki-do

La qualità dei servizi del Garda Thermae si arricchiscono di una linea cosmetica dello stabilimento senza parabeni e sostanze tossiche. In più la cura del vostro aspetto con trucco permanente e altre tecniche biocompatibili ad opera dell’esperta Giulia Gianfranceschi.

 

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