Dieta

Come perdere peso e dimagrire velocemente? Trova la dieta dimagrante più comoda e facile per smaltire velocemente i kg in eccesso!

prepararsi_alle_feste_con_winter_detox
Ci siamo! Le feste natalizie si avvicinano e già sembrano nascere i primi sensi di colpa! Il Natale è forse il momento più bello dell'anno. Le cene in famiglia,...
cibi_dieta_sirt
Hai mai sentito parlare della Dieta Sirt? È un piano alimentare ideato da due nutrizionisti britannici, Aidan Goggins e Glen Matten, contenuto nel libro Sirt, la dieta del gene magro. Questa dieta...
dieta pescetariana
Avete mai sentito parlare di pescetarianismo o dieta pescetariana? Ebbene si, oltre a vegani, vegetariani, crudisti, fruttariani, abbiamo anche i pescetariani. Forse non tutti lo sanno, ma in realtà, questo tipo di dieta o meglio...
come prendere peso
Non è una sorpresa se, sfogliando una rivista di benessere e salute, troviamo informazioni su una nuova dieta dimagrante accompagnata da consigli utili per seguirla e sui (presunti) benefici che porterebbe. E' però molto più...
dieta paleo
Si è sentito spesso parlare della Paleodieta, chiamata anche dieta paleo, dieta paleolitica, dieta evolutiva o addirittura dieta delle caverne. Tutti questi termini identificano uno specifico regime alimentare che punta a riproporre lo schema dietetico delle popolazioni vissute...
dieta tisanoreica
Tutti abbiamo sentito parlare o abbiamo provato la famosa dieta tisanoreica, ormai da tempo molto conosciuta e seguita, anche dalle celebrità. La dieta tisanoreica è il risultato di un'antica tradizione di erboristica e in particolare deriva dalla decottopia,...
dieta dash
Dash è l'acronimo di Dietary Approaches to Stop Hypertension ed è un regime alimentare ideato per combattere e prevenire l'ipertensione.  La dieta Dash per combattere l'ipertensione si basa su un maggiore consumo di frutta e verdura e...
Come tutti gli anni, nel passaggio dall'estate all'inverno, arrivano le prime influenze, il naso inizia a colare, la gola si infiamma e tutti i classici sintomi influenzali invadono il nostro corpo. Avere l'influenza non è affatto...
Pancia piatta e 4 kg persi in un mese di dieta. E' questo l'obiettivo di chi segue la dieta senza lieviti, un obbligo per chi è intollerante ai lieviti, una scelta per chi invece vuole...
bia bioimpedenziometria
La bioimpedenziometria (BIA) è una tecnica medica standardizzata che permette di valutare la composizione corporea. La valutazione prevede l'utilizzo di uno strumento, il bioimpedenziometro, da cui si origina una corrente elettrica. Lo strumento misura la resistenza che...