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Diete, ricette, prodotti ed accessori per il benessere a tavola

Se nei primi mesi di vita il sonno del neonato è normalmente interrotto dalle fisiologiche esigenze di mangiare ed evacuare o dai doloretti delle coliche gassose, a partire dal quarto mese il piccolo è in...
Un bicchiere di latte bevuto alla sera prima di andare a letto aiuta a dormire? Secondo alcune ricerche bere un bicchiere di latte caldo prima di andare a letto diminuisce l'acidità gastrica, che può interrompere...
Arriva la primavera e con i primi soli e i primi caldi il pensiero va subito a mare, spiaggia dorata e...prova costume! I freddi mesi invernali, accompagnati da vita sedentaria e da un'alimentazione troppo spesso ricca...
Curare il diabete con la chirurgia bariatrica (quella per contrastare l’obesità): a sostenerlo è la International Diabetes Federetions nel 2° Congresso Mondiale sulle Terapie che in questi giorni si sta svolgendo a New York. Studi...
La frutta, si sa, non dovrebbe mai mancare nella nostra alimentazione. L’importante (sia per grandi sia per piccini) è consumarla lontano dai pasti principali, per non rallentare la digestione, quindi, ottima a colazione, come spuntino...
Anche un’alimentazione sana, bilanciata e nutriente è molto importante e può aiutare ad ottenere e mantenere un’abbronzatura intensa ed uniforme nonché a prevenire l’invecchiamento della pelle, mantenendola giovane ed elastica. A tal fine, è buona...
Sicuramente la  prima colazione è una abitudine importantissima perchè dopo le ore di digiuno notturno proprio questo pasto fornisce all’organismo la spinta energetica per iniziare il giorno con il piede giusto. Ma da quali nutrienti deve...
È il classico rimedio della mamma: un bicchiere di latte caldo con un cucchiaino di miele per calmare la tosse secca che impedisce un tranquillo riposo. Ma quanto è realmente efficace questa gustosa combinazione? Dipende dalla...
Merendine, cioccolatini, patatine fritte: i nostri figli spesso ne abusano compromettendo fegato e bilancia. Secondo i ricercatori la causa principale  dell'obesità infantile è la televisione, ma prima di demonizzare il mezzo televisivo sarebbe opportuno fare...
Solo pronunciarne la parola fa paura: cancro. Da tempo già si sapeva, ma la notizia è ancora una volta confermata: i chili in eccesso, oltre ad aumentare il rischio di malattie cardiovascolari e diabete, favoriscono certi...