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cura del corpo

Ecco tutti i migliori rimedi di benessere per la salute e la cura di sè. Consigli di fitness, prodotti e consuetudini per star bene con il proprio corpo.

Ormai non ci sono più scuse: se non avete nessuna voglia di iscrivervi in palestra, oppure se non potete permettervelo a causa della crisi, ci sono tante ottime alternative per restare in forma. In modo...
stretching ufficio
Esiste lo stretching da ufficio, lo sapevate? Stare troppe ore seduti, concentrati al computer o comunque a scrivere, leggere, parlare a telefono, può dare origine ai classici "dolori da scrivania” che interessano principalmente collo e...
prova costume 2017
Con l'estate alle porte ritrovare la forma fisica perduta è un obiettivo sempre più pressante. Ecco come imparare a combinare diete, attività fisica e integratori per un risultato soddisfacente e duraturo. Giunti a questo punto dell'anno,...
Il turismo odontoiatrico è uno dei fenomeni  prodotti dalla grande crisi economica, sorto dall’esigenza di cercare nuove soluzioni a costi di vita sempre maggiori, implicanti anche quelli per l’assistenza dentistica. L’elevato costo di queste prestazioni specialistiche...
sun rock
In estate i capelli diventano un problema cruciale per tutte le donne. In tante desiderano averli in ordine e curati ma dovendo fare i conti con mare, sole e salsedine (nemici numero uno della chioma). Una...
allenamento kettlebell esercizi
Il kettlebell è stato definito "una palla di cannone con una maniglia" e messa in questi termini fa quasi paura ma in realtà si tratta di un attrezzo dalle grande potenzialità che permette di allenarsi in...
Quest' anno il Campus Cloud, giunto alla sua 2° edizione, è stato bellissimo ! L' Evento è collocato all' interno della Settimana del Buon Vivere, anche questa giunta con successo alla sua 2° edizione che si...
In inverno si ha timore di fare jogging perché le temperature non lo permettono e per la paura di raffreddarci. Vogliamo semplicemente suggerire cosa indossare e come proteggere la nostra pelle dal freddo. Partiamo dall'abbigliamento: necessari un...
rughe selphil

Selphil antirughe

Il Selphil è un metodo speciale per trattare le rughe verticali che si formano sul contorno labbra superiore (sotto il naso) che somigliano simpaticamente al tradizionale codice a barre che troviamo sulle confezioni di prodotti...
Ecco ce l’hai fatta, hai trovato l’amore della tua vita! Ma la vita di coppia, serena, appagante, porta con sé anche qualche chilogrammo di troppo, purtroppo. E se solitamente noi donne continuiamo a frequentare palestra...