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cura del corpo

Ecco tutti i migliori rimedi di benessere per la salute e la cura di sè. Consigli di fitness, prodotti e consuetudini per star bene con il proprio corpo.

La danza in sé per sé considerata è innanzitutto un arte di grandissimo valore, per la sua difficoltà ma anche per l’estrema bellezza dal punto di vista estetico e coreografico in grado di regalare al...
Jocca training con Jenny
Archiviata la lunga parentesi "feste di Natale" fatta di pranzi e cene con parenti, amici e colleghi, dolci e un brindisi di troppo ecco che bisogna affrontare il responso della bilancia con la lancetta che...
fitness 2017
La popolarità del fitness è in crescita anche nel nostro Paese, dove emergono costantemente nuove tendenze, importante soprattutto dagli Stati Uniti. Si sta sempre più affermando rispetto a qualche anno fa, un’attenzione ai temi della...
Un’ora di esercizio fisico al posto di una pillola. Questo sarà il prossimo futuro, perché sono tante ormai le ricerche scientifiche che confermano i benefici delle attività sportive nei confronti di molte patologie, come il diabete,...
hot stone massage
Lo stone massage, il massaggio con le pietre, viene proposto nelle grandi beauty farm come un trattamento di eccellenza del benessere deriva da usi molto lontani nel tempo e per civiltà differenti che hanno sfruttato...
La presenza di polipi nasali è un problema molto diffuso che provoca alcuni fastidi tipici del raffreddore ma a differenza di quest'ultimo si tratta di una patologia cronica della mucosa nasale e purtroppo nella maggior...
Bando ai vecchi solari, c’è una nuova vita per questi prodotti, altamente innovativa ed intelligente. Studiati a lungo dalla IDI e MSD ITALIA, sono stati presentati il 4 maggio a Roma come solari che non...
fitbit flex
C'è chi si allena tutto l'anno, chi solo in vista dell'estate e chi segue il calendario sportivo, simile a quello scolastico,iniziando il proprio anno di sport a settembre: in tutti i casi l'importante è mantenersi...
Sono sempre di più secondo le statistiche le persone affette da tanoressia, ovvero la mania dell'abbronzatura ad ogni costo. In questi primi giorni di primavera chi ha avuto l'opportunità di andare al mare si sarà...
rimedi naturali
Sempre più persone hanno deciso di avvicinarsi ai rimedi di salute e benessere naturali. Altrettante, però, guardano con sospetto questo modo di prendersi cura di se stessi. Sembra quasi strano che elementi così semplici e sicuri,...