styleoga
Sfruttare al meglio le proprie potenzialità e migliorare le proprie performances sportive, lavorative, familiari è possibile. Tenersi in forma o rimettersi in linea. Basta solo capire cosa ci chiede il nostro corpo e assecondarlo. Questo...
Lo yoga flex è uno degli ultimi connubi sportivi ideato da professionisti  di settore con l’obiettivo di massimizzare i benefici fisici all’interno della pratica yoga. Oggi lo yoga è una disciplina di cui quasi non si...
Vi abbiamo già parlato dello Bikram Yoga, la nuova disciplina nota anche con il nome di hot yoga di cui si dice che faccia dimagrire, perché praticata in una stanza molto calda. Ebbene, così non...