integratore Multicentrum Materna DHA
La gravidanza è un periodo importante nella vita di ogni futura mamma e, per viverla in piena salute, occorre seguire una dieta bilanciata in grado di apportare la giusta dose di nutrienti sia durante la...
La vitamina B9 o acido folico è una sostanza fondamentale per la crescita e la moltiplicazione delle cellule. Se in un soggetto in normali condizioni, generalmente ne servono 0,2mg al giorno, le donne incinta invece...
Pilates è una disciplina che festeggia ormai gli 80 anni, che ha lo scopo di condurre la persona ad una corretta respirazione e, cercando il nuovo baricentro del proprio corpo, a trovare la corretta posizione,...
integratori in gravidanza
Un recente studio condotto dai ricercatori dell’ Università di Aarhus (Danimarca) in collaborazione con l’Università di Pittsburgh (USA) ha rivelato che esiste una correlazione tra l'uso degli integratori multivitaminici in gravidanza e la percentuale di...
peso_in_gravidanza
L’aumento del peso corporeo, nell’arco dell’intero periodo di gravidanza, dovrebbe essere compreso tra i sette ed i dodici/quattordici Kg complessivi; vediamo insieme come dovrebbe essere distribuito tale aumento nell’arco dei trimestri. L’aumento del peso è una...
Quando si aspetta un bambino è di fondamentale importanza effettuare dei controlli periodici per tenere sotto controllo l’andamento della gestazione, sia dal punto di vista della crescita fetale, che dei valori della mamma. Analisi del...
Scoprire di essere incinta è per una donna una sensazione sconvolgente e, al tempo stesso, meravigliosa, ma dopo l’euforia delle prime ore si comincia a prendere coscienza sta per cominciare un periodo della propria vita...
Mantenere la linea in gravidanza è il sogno di tutte le future mamme, ma una cattiva alimentazione e una vita sedentaria sono spesso causa di un aumento di peso sconsiderato che danneggia sia la donna...
Il periodo della gravidanza è uno dei più belli nella vita di una donna, sebbene alcune complicazioni possano rompere quella magia che si crea nei nove mesi di gestazione. Abitudini alimentari sbagliate, predisposizione fisiologica della...
Avete da tempo programmato un viaggio romantico, comprato i biglietti aerei e prenotato l’albergo e scoprite di essere incinta, che fare? Specie con la prima gravidanza mille dubbi vi assalgono, la paura di non poter...