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oli essenziali

Gli oli essenziali sono essenze ricavate da erbe officinali e da piante e erbe aromatiche che possono aiutare a ritrovare benessere psicofisico. Possono essere assunte sia per inalazione che per somministrazione via orale, e vengono utilizzati anche per fare dei massaggi rilassanti, o magari un bel pediluvio relax!

Ecco un elenco di tutte le proprietà degli olii essenziali!

tanaceto blu
Il tanaceto blu è una pianta appartenente alla famiglia delle Compositae che cresce principalmente nel nord-est del Marocco, in Spagna e in Portogallo. Dai suoi fiori si ottiene un olio volatile ricco di proprietà benefiche che...
olio pepe nero
Il pepe nero è una delle spezie più diffuse al mondo. È amato non solo in virtù del suo sapore intenso che dona quel tocco in più alle ricette, ma anche per un'ampia varietà di...
L'olio essenziale di melissa viene a volte utilizzato anche nella medicina tradizionale per trattare numerose condizioni che hanno un impatto negativo sul nostro benessere. Tra queste, compaiono: l'insonnia, la depressione, l'ansia, il mal di testa,...
olio essenziale di eucalipto
L’olio essenziale di eucalipto è un ingrediente che funziona molto bene nella lotta contro la caduta dei capelli; esso viene estratto dalla foglie dell’eucalipto e, nel corso degli anni, ha raggiunto una vasta popolarità tra...
bacche di ginepro
L’olio essenziale di bacche di ginepro deriva da bacche e punte, fresche oppure essiccate, della pianta Juniperus osteosperma, meglio nota come ginepro. Essa è conosciuta per essere un potente disintossicante e per rinforzare il sistema...
olio essenziale
Negli ultimi anni è di gran voga l'aromaterapia, ossia la pratica di diffondere nell'ambiente oli essenziali per ricevere i numerosi benefici che derivano dall'inalazione di questi profumi. Infatti, gli oli essenziali possono aiutare a purificare l'ambiente,...
Conoscete il thieves oil? Si tratta di un mix di oli essenziali dalle straordinarie proprietà benefiche per il nostro organismo. Gli ingredienti in questione sono gli oli di: chiodi di garofano, limone, cannella, rosmarino ed...
olio essenziale di maggiorana
La maggiorana è un’erba molto simile all’origano. Si tratta di una pianta perenne originaria del Mediterraneo e ricca fonte di componenti biologiche che promuovono la salute del nostro organismo. La maggiorana ha un’ampia storia culinaria...
olio essenziale arancio amaro neroli
Il neroli, scientificamente noto come citrus aurantium, ma conosciuto ai più come arancio amaro, è un agrume botanico comunemente usato per la produzione di un particolare olio essenziale. Essendo un membro della famiglia degli agrumi, esso possiede molte...
Il finocchio è un ortaggio molto fresco, ottimo per uno spuntino leggero che non incide sul peso forma. Si adatta facilmente a tantissime ricette, a cominciare dalle insalate, passando per dolci, gelati, salse di accompagnamento...