Chiamato anche "l'ormone dello stress", il cortisolo è molto spesso uno dei responsabili di problematiche quali la difficoltà nell'addormentarsi, una stanchezza generalizzata, la mancanza di memoria e persino la tendenza a ingrassare.
Nei momenti di...
Con l'arrivo dell'autunno, aumentano solitamente anche le problematiche legate ai reumatismi. Colpa di freddo (anche se ultimamente decisamente più blando) e umidità, che peggiorano la situazione di ossa e articolazioni.
Se il dolore è forte...
Tra la frutta di stagione di settembre - con un periodo di maturazione che arriva fino a dicembre - la pera è un frutto dolce e succoso appartenente all'albero Pyrus communis, della famiglia delle Rosacee....
L'autunno segna la fine dell'estate e l'arrivo dei primi freddi, che annunciano l'inoltrarsi dell'inverno e l'inevitabile cambiamento delle nostre abitudini e della nostra routine.
Si trascorrono molte più ore in casa e la nostra abitazione...
Il cambio di stagione, l'arrivo dei primi freddi e il passaggio all'ora solare - che vede l'accorciarsi delle giornate e delle ore di luce - rappresentano l'insieme dei fattori che generano una sensazione di disagio...
Con l'inoltrarsi dell'autunno e delle temperature leggermente più basse, una piaga comune che genera disagio a tutti sembra essere quella dell'arrivo delle cimici.
Che siano le classici cimici verdi o le sempre più comuni cimici...
Potrebbe sembrare strano, ma questo rimedio naturale della nonna sembrerebbe funzionare davvero. Dormire indossando dei calzini bagnati, a quanto pare, fa bene alla salute, poiché stimola la circolazione sanguigna e il sistema immunitario durante la...
L’olio di soia è un olio vegetale che viene estratto dai semi della pianta di soia ed è uno dei più utilizzati al mondo, in particolare a partire dagli ultimi decenni.
È considerato più sano di...
Sono economiche, a portata di mano e facili da utilizzare. In cucina sono utilissime per insaporire e dare il tocco in più ai nostri piatti ma sappiamo sfruttarle anche per il loro profumo?
Ecco semplici consigli...
Il dolore cervicale è molto più comune di quanto si pensi. Tantissime persone sanno infatti cosa significa avere a che fare con i fastidi che riguardano questa parte del corpo.
Le cause che portano alla cervicale...