Come preparare aloe vera in casa
L‘aloe vera è una delle piante più conosciute e diffuse grazie ai numerosi benefici che possiede, sia per la salute e sia per il benessere del corpo (soprattutto per alleviare problemi relativi alla pelle). L’aloe vera è molto utilizzata perchè si tratta di un prodotto 100% naturale e quindi non comporta particolari effetti indesiderati.
Addirittura secondo alcuni è anche più efficace di qualsiasi sostanza chimica convenzionale. E’ molto facile usare l’aloe vera per beneficiare delle sue proprietà e dei suoi numerosi scopi. Si usano soprattutto le foglie da assumere in frullati e sciroppo o dalle quali estrarre gel da applicare per il trattamento di ferite e bruciature. Ecco tutti i benefici dell’aloe vera e come prepararlo comodamente in casa.
Benefici dell’aloe vera
Il gel all’aloe vera, se applicato sulla pelle, contribuisce a ringiovanire e accelerare la rigenerazione e la crescita cellulare, oltre ad essere un ottimo idratante e possedere diverse proprietà benefiche come:
- antiossidante contro funghi, muffe e candida
- allevia i sintomi da eczema, psoriasi e pelle affetta da acne
- allevia bruciori, irritazioni ed eritema
- equilibra i livelli di zucchero
- rilassa i nervi
- migliora la salute dei denti
- allevia l’infiammazione delle gengive
- combatte influenza e raffreddore
- migliora la digestione
- combatte la stitichezza
- depura il fegato
- accelera il metabolismo
- previene il tumore ai polmoni nei fumatori
Per utilizzare l’aloe vera ad uso topico basta tagliare le foglie di aloe a metà e strofinare delicatamente sulle zone da trattare. Chiedere il parere di un medico se si soffre di particolari patologie di salute e della pelle. Gli effetti benefici dell’aloe vera sono legati alle sostanze contenute nella pianta:
- sali minerali
- vitamina B12
- beta-barbaloina
- resine
- tannini
- aloe-emodina
- acemannano (la sostanza che molti ricercatori considerano antiutmorale)
Come preparare aloe vera in casa?
E’ possibile preparare l’aloe vera direttamente a casa propria estraendo il gel dalle foglie della pianta seguendo particolari istruzioni. Per ottenere un infuso da bere basta semplicemente estrarre il gel di aloe vera e preparare deliziosi e salutari sciroppi.
Come fare? Ecco i procedimenti per ottenere un ottimo ed efficace frullato di aloe casalingo:
- tagliare i lati e la punta
- rimuovere lo strato interno con un coltello
- estrarre il gel e metterlo in un contenitore
- non buttare le bucce (per usi futuri topici)
- versare il gel nel frullatore (puro o mischiato alla frutta o verdura che preferite)
Pensate che Cleopatra ai suoi tempi, per migliorare la bellezza della pelle, massaggiava la cute con il gel fresco di aloe vera. Per ottenere una bevanda disintossicante si consiglia di mescolare il gel di aloe con limone e miele. Per quanto riguarda le bucce (che avrete conservato), utilizzarle per una maschera casalinga aromatica. L’aloe vera va evitata:
- in gravidanza e allattamento
- periodo mestruale
- calcoli renali
- infiammazioni di vescica e intestino
Chiedere sempre il parere del medico prima di prepararlo in casa, applicarlo o assumerlo per via orale.
