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Diete, ricette, prodotti ed accessori per il benessere a tavola

proprietà_foglie_di_nespolo
L'albero che offre la nespola, frutto dalla polpa dolce e fresca, appartiene alla famiglia delle Rosacee. A questa famiglia appartengono anche i meli, i peri, il ciliegio e tanti altri.
Ricette senza colesterolo
Il colesterolo, seppur sia comunemente visto come negativo per l’organismo umano, nella realtà dei fatti assume accezioni anche positive, purché resti in valori desiderabili. Il colesterolo totale, infatti, per non essere pericoloso...
monk_fruit_dolcificante
Nel panorama mondiale attuale, c'è molta più attenzione nei confronti dell'alimentazione e della forma fisica, non solo per una questione estetica, ma anche per la propria salute. Per questo motivo,...
La spremuta di agrumi (arance o limoni) è sicuramente una delle bibite più apprezzate durante la colazione o come dissetante. Apprezzato anche per le tante proprietà benefiche e per...
mushroom_coffee_caffè_del_futuro
Sai cos'è il Mushroom Coffee? È una bevanda dal connubio un po' insolito ma che sembra conferire a moltissimi benefici per il corpo. Il Mushroom Coffee unisce l'unicità dell caffè,...
carbone_dolce_della_befana_fatto_in_casa
Il nuovo anno è iniziato e, come ben si sa, l’Epifania tutte le feste porta via. Tradizionalmente, durante la festa della befana si è soliti regalare ai propri bimbi una calza piena di...
migliori-spezie-per-digerire
Durante i pasti "settimanali", cioè quelli che consumiamo di solito in una giornata lavorativa, cerchiamo di mantenerci leggeri e di mangiare sano. Ma ci sono delle occasioni in cui si...
tisane_per_metabolismo_lento
Alla difficoltà del dimagrire e del sentirsi nuovamente in forma spesso associamo un lento metabolismo. Nonostante le diete drastiche, non riusciamo a perdere peso o lo perdiamo molto lentamente.
prepararsi_alle_feste_con_winter_detox
Ci siamo! Le feste natalizie sono concluse e ci rimangono i sensi di colpa! Il Natale è forse il momento più bello dell'anno. Le cene in famiglia, le serate...
cibi_dieta_sirt
Hai mai sentito parlare della Dieta Sirt? È un piano alimentare ideato da due nutrizionisti britannici, Aidan Goggins e Glen Matten, contenuto nel libro Sirt, la dieta del gene magro. Questa dieta...