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oli essenziali

Gli oli essenziali sono essenze ricavate da erbe officinali e da piante e erbe aromatiche che possono aiutare a ritrovare benessere psicofisico. Possono essere assunte sia per inalazione che per somministrazione via orale, e vengono utilizzati anche per fare dei massaggi rilassanti, o magari un bel pediluvio relax!

Ecco un elenco di tutte le proprietà degli olii essenziali!

zenzero-olio-essenziale
Come ben sappiamo, negli ultimi anni si è diffuso moltissimo l'utilizzo dello zenzero. Questa pianta, dalle origini orientali, è ormai parte della nostra routine quotidiana è non manca mai occasione di utilizzarlo sia in polvere...
migliori-oli-essenziali-per-la-cura-dei-piedi
Ci dimentichiamo così spesso dei nostri piedi! Li teniamo coperti per la maggior parte dell'anno. Molto spesso li teniamo in scarpe scomode e strette, per non parlare dei tacchi alti (già sento il dolore al...
olio-essenziale-santoreggia-benefici
Le piante aromatiche non possono mai mancare nella nostra dispensa o sui nostri balconi. Insaporiscono i nostri piatti donando un sapore unico e saporito. Molto spesso non sono utili soltanto in cucina, ma fanno bene anche...
olio essenziale di mirra
L'olio essenziale di mirra è un estratto vegetale ricavato da una pianta che prende il nome di Commiphora myrrha e le sue numerose proprietà lo hanno fatto conoscere al mondo fin dall'antichità. Il nome mirra...
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Ci sono alcune piante che posseggono innumerevoli proprietà, che fanno bene al terreno ma anche al nostro benessere. È il caso del tagete, fiore di una pianta ornamentale che porrebbe le sue origini nelle terre dell'America...
olio-essenziale-di-incenso-benefici
Ancora una volta, gli oli essenziali dimostrano le loro immense proprietà e non smettono mai di essere dei potenti alleati della nostra salute. Oggi vogliamo parlarvi di un olio essenziale speciale, ricavato da una pianta antica...
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Molto spesso dobbiamo fare i conti con alcuni disturbi che sono molto comuni, ma che possono incidere sul solito andamento della giornata. Sto parlando dell'insonnia, che altera il naturale ciclo del sonno facendoci sentire stanchi...
tanaceto blu
Il tanaceto blu è una pianta appartenente alla famiglia delle Compositae che cresce principalmente nel nord-est del Marocco, in Spagna e in Portogallo. Dai suoi fiori si ottiene un olio volatile ricco di proprietà benefiche che...
olio di boldo
Il boldo è una pianta originaria del Sud America e si trova comunemente in Paesi come il Cile, il Perù e la Bolivia.  Forse, non è ancora conosciuta tantissimo, ma merita comunque un posto di rilievo...
olio essenziale arancio amaro neroli
Il neroli, scientificamente noto come citrus aurantium, ma conosciuto ai più come arancio amaro, è un agrume botanico comunemente usato per la produzione di un particolare olio essenziale. Essendo un membro della famiglia degli agrumi, esso possiede molte...