Crema Viso in primavera: quali ingredienti scegliere?

Una crema viso per la primavera! Al contrario dell’inverno, in cui freddo e intemperie fanno da protagonisti e sorge l’esigenza di utilizzare una crema viso adatta a proteggerlo da questo genere di agenti atmosferici, le cose cambiano con l’arrivo della primavera.

Infatti con questa stagione le giornate tendono ad allungarsi sempre di più e le ore di luce aumentano, quindi la nostra pelle è molto più esposta ai raggi solari, cosa che potrebbe rappresentare un problema anche maggiore rispetto a quello del freddo invernale: la pelle del viso va, perciò, idratata in modo diverso.

C’è bisogno di creme dalla texture più leggera e fluida perché le creme corpose tendono ad ungere e a risultare pesanti con l’arrivo dei primi caldi. Inoltre, si dovrebbe anche proteggere il viso dai raggi solari, preferendo le creme che contengono un fattore di protezione solare SPF 15 o SPF 25.

Infine, la cosa più importante da considerare sono gli ingredienti che compongono le creme in questione. Quali preferire per garantire alla nostra pelle un’idratazione perfetta in primavera?

Vitamina C

La vitamina C è quella più studiata e famosa di sempre. Infatti, è un ottimo antiossidante che protegge dalla diffusione dei radicali liberi e stimola la produzione di collagene, ritardando l’invecchiamento cellulare e mantenendo la pelle più elastica e tonica, il più a lungo possibile.

E’ contenuta in particolar modo in tutti gli agrumi, nelle fragole, nel pomodoro e in molti ortaggi (come broccoli, spinaci, bietole, ortica e tarassaco). Un consiglio? Provate la maschera viso all’albicocca!

Vitamina F

Molto conosciuta anche come acido linoleico, questa vitamina è utile per rafforzare la barriera idrolipidica e per questo fornisce una carnagione luminosa e visibilmente sana ed è valida sia in caso di pelle secca che di pelle grassa (per regolare la produzione di sebo). La si può trovare nell’olio essenziale di rosa canina e nell’olio di girasole e di oliva, nei semi di lino.

Vitamina E

La vitamina E è un buon antiossidante e contrasta l’azione dei radicali liberi. Assorbe i raggi solari prevenendo da un lato l’invecchiamento della pelle e dall’altro proteggendola da un possibile eritema.

Inoltre, è perfetta contro acne e macchie, perché regola la secrezione delle ghiandole sebacee.

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Acido Mandelico

E’ un acido che viene estratto dalle mandorle amare e risulta essere un delicato esfoliante, perfetto per preparare la pelle del viso all’arrivo della bella stagione. Agisce, quindi, con un leggero peeling, schiarendo la pelle e lavorando come un antibatterico.

Avendo una struttura molecolare grande, l’acido mandelico non penetra in profondità ed è quindi un esfoliante adatto anche alle pelli più sensibili, come quelle affette da acne.

Retinolo

Anche conosciuto come vitamina A, ultimamente è stato ampiamente rivalutato dalla medicina perché tende a seccare la pelle. E’ tuttavia un ottimo anti-age – perché favorisce la rigenerazione cellulare -, riduce il rischio di acne e psoriasi e c’è da dire che le formule più recenti di molte creme viso vengono realizzate in modo da renderlo più “innocuo” e benefico.

Rame

Recentemente si è dimostrato che il rame è molto utile nel donare luminosità alla pelle: infatti, i peptidi di rame hanno proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e agiscono contro l’inquinamento e lo stress della pelle.

E’ anche un valido anti-age perché aiuta a prevenire i danni del DNA.

Niacinamide

La niacinamide – detta anche vitamina B3 o vitamina PP – è presente in natura in molti alimenti (tranne quelli grassi) e viene largamente impiegata nei cosmetici – in particolare nelle creme viso – grazie alla sua azione contro l’iperpigmentazione, l’acne e la dermatite. E’ anche un ingrediente anti-age e svolge una leggera azione antinfiammatoria (anche il fiordaliso è un antinfiammatorio naturale per pelle, occhi e capelli!)