cura del corpo

Ecco tutti i migliori rimedi di benessere per la salute e la cura di sè. Consigli di fitness, prodotti e consuetudini per star bene con il proprio corpo.

endometriosi
Tipica patologia che colpisce le donne in età fertile, l’ endometriosi è la crescita anomala di tessuto endometriale in zone “diverse”. L’endometrio è il tessuto che riveste l’utero e si sfalda mensilmente ad ogni ciclo...
La follicolite è un disturbo che interessa i follicoli piliferi, ovvero le microscopiche sacche di pelle che stanziano alla radice dei peli e dei capelli. La follicolite porta queste aree ad infettarsi a causa della...
semi scagliola
Avrete sicuramente sentito parlare di scagliola ( o alpiste), un nome bizzarro di facile memoria. La scagliola è un alimento molto conosciuto nel mondo, come mangime per gli uccelli o come ingrediente per il mangime dei...
Secondo un’inchiesta di Altroconsumo gli italiani sono un disastro nella gestione della farmacia casalinga. Nessuno segue le istruzioni sul foglietto illustrativo per la conservazione dei farmaci e neanche siamo abituati a controllare le scadenza o...
Il salto con la corda è un validissimo sistema di allenamento oltre che di riscaldamento, propedeutico in particolare a sport come il tennis, la boxe e il basket (per citarne alcuni). Per la maggior parte delle...
In questo periodo il raffreddore e il mal di gola, purtroppo, sono sempre in agguato. Non facciamoci quindi cogliere impreparati. Più che combattere il microbo di turno, puntiamo sulla prevenzione per alzare le nostre difese...
microscope
L’avventura esistenziale di ogni essere vivente comincia dalle cellule staminali. Queste infinitesimali particelle sono chiamate “primitive non specializzate” proprio perché hanno la singolare capacità di trasformarsi in seguito in altri tipi di cellule del corpo. Per...
stone fit
Le ultime tendenze nel campo del fitness prendono spesso spunto dalla natura e da gesti comuni, come il caso dello Stone fitness (o stone fit), l'allenamento che utilizza una pietra e lavora sul gesto di scagliarla,...
piercing collo zigomi
Microdermal piercing è la nuova tendenza che sta spopolando tra gli adolescenti e non. Una nuova tecnica che inserisce l'orecchino in zone del corpo "particolari" in cui non è possibile fare il piercing tradizionale. Qual...
olio-di-ricino
L'olio di ricino è un ottimo alleato di bellezza, poiché è in grado di rinforzare in modo naturale ciglia e unghie e soprattutto rende più brillanti e forti i capelli.  In commercio infatti troviamo molti prodotti per...